İÇ HUZURU VE MUTLULUK

İç Huzuru ve Mutluluk İç huzuru ve mutluluk, bireylerin yaşamlarında anlamlı bir denge ve tatmin arayışlarının merkezinde yer alır. İç huzuru, kişinin kendisiyle ve çevresiyle barış içinde olmasını, içsel bir dinginlik ve sakinlik hissetmesini ifade ederken; mutluluk, genel yaşam memnuniyeti, tatmin ve keyif duygusunu yansıtır. Her iki kavram da bireylerin psikolojik ve duygusal sağlığında önemli …